Бутов Роман Алексеевич Москва

Обратился к доктору, так как есть проблемы с поясничным отделом позвоночника!

Очень понравился доктор и, конечно, сам приём. Всё внимательно выслушал, также внимательно меня протестировал, позанимался со мной и рекомендовал для меня подходящие упражнения. Роман Алексеевич знает своё дело!

Хочу поблагодарить инструктора ЛФК​ Романа Алексеевича Бутова за высочайший профессионализм и по-настоящему вдумчивый подход. Я пришла к нему сразу после консультации невролога, имея на руках свежие снимки МРТ​ и общую рекомендацию заняться физиолечением. Главной моей тревогой было непонимание, где проходит граница между восстановлением и риском: я не знала, какие упражнения могу спокойно выполнять самостоятельно дома, а где категорически требуется поддержка тренера из фитнес-мира. Роман Алексеевич бережно и очень детально разобрал мою ситуацию, подробно расспросив о динамике рассасывания грыжи, болевых ощущениях и поставленных неврологом задачах. Он не просто показал набор движений, а буквально разделил нагрузку на две части, доступно объяснив логику каждого ограничения. Те упражнения, которые безопасны при самоконтроле, Роман Алексеевич проработал со мной до автоматизма, обращая внимание на малейшие нюансы техники, осанки и дыхания. Для движений, требующих профессиональной подстраховки и корректировки со стороны, он дал конкретные чёткие ориентиры, с которыми я теперь могу прийти к своему грамотному тренеру в зал, не боясь навредить спине. Огромное спасибо за спокойную уверенность, которую вы вселяете, и за ясный план, превращающий реабилитацию из страха в понятный процесс.

Особенно ценно, что Роман Алексеевич показал движения, с которыми я точно справлюсь дома. Его спокойная, вдумчивая манера объяснения полностью сняла страх ошибиться и дала понятный, безопасный алгоритм для возвращения к нормальной активности.

Грыжа в шейном отделе. Прошла лечение, назначили упражнения для улучшения результата.

Комфортный прием. Все понятно. Надеюсь, все упражнения помогут. Все ясно и понятно. Объяснил. Сказал, что хорошие шансы на выздоровление